При занятиях футболом необходимо использовать щитки. Они нужны и новичкам, и профессиональным спортсменам. Сегодня ассортимент средств защиты такого рода достаточно большой, но все изделия можно разделить на несколько категорий. Футбольные щитки могут быть со вставками или сплошными, а также с защитой голеностопа или без нее.
Большинство спортсменов отдают предпочтение изделиям со вставками, потому что они значительно легче. Эксперты рекомендуют использовать подобные футбольные щитки новичкам, которые еще не участвуют в серьезных соревнованиях. Для соревнований лучше выбрать сплошные щитки, которые обеспечивают надежную защиту голени. Они тяжелее, но среди ассортимента ведущих марок можно подобрать удобную защиту из более легких материалов.
Давайте разберемся немного детальнее.
Из чего делаются футбольные щитки и какие они бывают
Внешняя часть щитков создается из пластика, стекловолокна и других материалов вроде полиуретана. Внутри изделия имеют мягкую подкладку. Защитные средства подразделяются на изделия с защитой голеностопа и на конструкции, не имеющие защиты. Щитки, защищающие голеностоп и ахиллово сухожилие, считаются более надежными, они предотвращают самые неприятные и болезненные травмы, которые можно получить во время игры.
Однако, конструкции такого типа считаются менее удобными. Они более тяжелые, массивные и могут затруднять передвижение по полю. Поэтому даже профессиональные спортсмены порой выбирают более легкие конструкции без дополнительной защиты. Иногда тяжелые щитки с защитой ахиллесова сухожилия требуют использовать тренеры.
Футбольные щитки размещаются под гетрами, поэтому вместе с защитной экипировкой важно выбрать хорошие гетры и подходящую обувь. На качество игры влияет вся экипировка в комплексе. Современные средства защиты отличаются хорошими амортизирующими свойствами, они глушат даже серьезные удары и защищают игрока от травм.
Обязательно при выборе щитков обращайте внимания на размеры, которые описаны в таблице:
Рост, см | Размер щитка
XS 140-150
S 150-160
M 160-170
L 170-180
XL 180-800